ボディコンバット

今日はありがたいことに会社の先輩のうちで餃子ぱーてー
とかゆうのに誘われていたんだけど、
仕事が終わるのが20時すぎになりそうなことと、
ジムにいきたかったのと、
帰り道よりまだ先におうちがあるのでちょっぴりだるいな
とかまぁ色々でお邪魔するのはやめておきました。

ほいで20時半くらいに会社を後にしてジムにいってきました。
2週間以上ぶり。。。
いかなすぎやね。
ジムにいくのは主にスタジオプログラムなんかが目的なんですが、
今日はなわとびを使ったエクセサイズがあるということなんで時間通りにスタジオへ。

もうみんなすたんばっている様子。
勝手にはいっていいのかな？
と思いつつ中へ。

インストラクターの格闘系なおにいさんが出てきて、

「じゃぁ、次、ボディコンバットNO9からやるよー」

・・・あれ？
なわとびエクセサイズじゃなかったっけ？
てゆうかNO9て私途中入りした！？あれ？あれ？

でも一人ぼーっとしてたら余計あやしいやん。
頑張ってインストラクターの人に合わせてアッパーアッパーフック膝蹴りっ
みたいなんをその後約50分ほどやりました。

あははははは。しんどい〜〜〜(＞.＜)
汗だくだく、足腰ふらふら、いきあがりすぎて呼吸困難になりましたよ。
楽しかったけど。

やっぱりこれくらいハードな方がうごいたーって気がしてよいですな。
いやぁヨカッタヨカッタ。

満足してスタジオを出ると、
名簿とスポーツドリンクが入り口のとこにおいてある
（入るときはきづかへんかった。）

・・・もしかしてこれって有料プログラム・・・？

ちらりと頭をよぎったのですが、
わかんなかったのであえて聞かずにそのままスルー。
家かえってネットみても書いてないし、
（そもそもこのプログラム自体どこにものってない）
情報提供の少ない方が悪い。
と思うことにする。

この時点で21:40。
ジムの利用は22:00まで（退館は22:30まで）なので、
15分ほどこぎこぎしてシャワー浴びてジムを後にしました。

いや、それにしても疲れた疲れた
こんなに疲れたのは久しぶり。
パンチやらキックやらしてるのって楽しいし、
ボディコンバットのプログラムはできるだけいけたらいいなー。